Что нужно, чтобы стать уверенным в себе: как тренинги личностного роста помогают измениться

Коуч-индустрия на русскоязычном пространстве начала развиваться сравнительно недавно. Поэтому у многих больше вопросов чем ответов. Зачем же нужны тренинги личностного роста и как они помогают стать уверенным в себе? Давайте разбираться в этом вопросе.

 

Зачем проводятся тренинга личностного роста?

Большинство людей живет по такому сценарию:

«детский сад – школа – институт – работа – пенсия»

При этом, многие мечтают о такой модели:

«побыстрей закончить школу – перестать зависеть от родителей –собственный прибыльный бизнес – безбедная старость».

От слов к делу переходят немногие. Это связано с общепринятыми моделями поведения и неуверенностью в себе. Нам с детства говорят о том, что нужно хорошо учиться и получить нужную профессию. Мы во всем должны быть идеальными. Но для чего необходимо быть лучшим в классе, в институте и на работе? Помогают ли стандартные достижения стать увереннее в себе?

Главная задача тренингов личностного роста заключается в том, чтобы помочь человеку раскрыть его потенциал.

Как правило, к коуч-тренеру обращаются люди, которые поняли, что дальше так жить нельзя и пришло время что-то менять в своей жизни. При этом, каждый преследует свои цели. Это может быть обретение уверенности, но также стремление:

  • научиться выстраивать отношения с коллегами, партнером, детьми и т.д.;
  • продвинуться по карьерной лестнице и стать директором компании или начальником департамента;
  • увеличить продажи собственной компании и выйти на новые рынки;
  • иметь постоянный годовой доход равный, к примеру, 300 тысяч долларов США;
  • стать стройней, умней, привлекательней, свободней и т.д.

Участие в тренинге не гарантирует 100 % результата. Наставник указывает правильный путь, но пройти по нему необходимо самостоятельно. Простой пример из жизни. Прибивая картину, нам необходима чья-то помощь, для того чтобы подать необходимый инструмент и определить, ровно ли висит полотно. При этом, все можно сделать и самостоятельно, но затрачено будет намного больше времени. Коуч-тренер выступает в роли этого второго человека, который определяет, в правильном ли направлении человек двигается. Так как главный наш ресурс время, необходимо сделать все возможное, чтобы не тратить его впустую.

 

Как выбрать подходящий тренинг личностного роста и коуч-тренера?

От выбора наставника зависит очень многое. Условно коучинг разделяют на:

Опытный коуч должен иметь профессиональную подготовку в области коучинга. Как правило, подразумевается образование в области психологии и менеджмента. При этом, об успешности и достижении целей не может рассказывать человек, который сам ничего не добился в этой жизни. Если проводится бизнес-коучинг, то у тренера «Успеха» должна быть как минимум одна успешно развивающаяся компания. Это все равно что диетолог, страдающий ожирением, будет давать советы как похудеть.

Отличить профессионала от шарлатана очень просто. Если есть возможность, воспользуйтесь бесплатной консультацией или посетите открытую коуч-сессию. Обратить внимание на то, как тренер «Успеха» одет, как проходит тренинг, ведётся ли диалог с аудиторией и вызывает ли человек доверие. Если после первого же знакомства в мозгу что-то «щёлкнуло» и пришло осознание того, что жить можно и по-другому, тогда это ваш тренер.

 

Что объединяет уверенных в себе людей, умеющих ставить цели и достигать их?

Если внимательно изучить богатых успешных людей, которые уж точно не задаются вопросом о том, как стать уверенным в себе человеком, можно выделить три важных компонента, которые присущи каждому «хозяину своей жизни»:

  1. активность;
  2. правильно окружение;
  3. позитивная жизненная позиция и вера.

Активность. Многим хорошо известна пословица: «Под лежачий камень вода не течет». Если ничего не делать, ничего и не произойдет. Все успешные и уверенные в себе люди активны. Если не получилось «запустить» один бизнес, удается реализовать другой проект. Успешные бизнесмены никогда не опускают руки и продолжают действовать.

Правильно окружение. Люди, которые вас окружают, также играют немаловажную роль в вашей успешности и степени реализации планов. К примеру, если постоянно слушать что в проблемах низкого уровня жизни виновато, государство, обстоятельства, начальник на работе и т.д., можно незаметно стать таким же «нытиком». Успешные люди никогда не жалуются – они действуют! Окружив себя правильными людьми, наблюдайте, как они организуют свой день, как следят за здоровьем, что едет, как часто занимаются спортом, как решают сложные задачи и т.д.

Позитивная жизненная позиция и вера. Если не верить в свою мечту, ничего не получится. Есть определённые законы (назовем их «законы вселенной») которые срабатывают в 99 % случаев.  Важен и позитивный жизненный настрой. Даже из неудач необходимо научиться извлекать пользу. Жизнь не зря посылает урок. Полученный опыт пригодиться в будущем.

Современный мир непредсказуем. Чтобы быть успешным, необходимо научиться подстраиваться под новые условия жизни. Это значит, что каждый день нужно получать новые знания, приобретать новые навыки и учиться жить по-новому. Коучинг поможет избавиться от старых шаблонов мышления, убеждений, неэффективных способов взаимодействия и поведения.

гарантии

Авторы ForexAccess.ru не несут ответственность за действия проектов/компаний, описанных на ресурсе. Все материалы, опубликованные на сайте, носят исключительно информационный характер.

авторские права

Все материалы, размещенные на ForexAccess.ru являются интеллектуальной собственностью авторов. Запрещена перепечатка, либо иное использование материалов без разрешения правообладателя. В случае использования статей, обязательна ссылка на ForexAccess.ru

Обратная связь

По вопросам о размещении рекламы на ForexAccess.ru, обращайтесь к нам через .
forexaccess
forexaccess
Яндекс.Метрика