Зачем нужны тренинги личностного роста | Как стать уверенным в себе

^{Коуч-индустрия на русскоязычном пространстве начала развиваться сравнительно недавно. Поэтому у многих больше вопросов чем ответов. Зачем же нужны тренинги личностного роста и как они помогают стать уверенным в себе? Давайте разбираться в этом вопросе.}

^{Зачем проводятся тренинга личностного роста?}

^{Большинство людей живет по такому сценарию:}

«детский сад – школа – институт – работа – пенсия»

^{При этом, многие мечтают о такой модели:}

«побыстрей закончить школу – перестать зависеть от родителей –собственный прибыльный бизнес – безбедная старость».

^{От слов к делу переходят немногие. Это связано с общепринятыми моделями поведения и неуверенностью в себе. Нам с детства говорят о том, что нужно хорошо учиться и получить нужную профессию. Мы во всем должны быть идеальными. Но для чего необходимо быть лучшим в классе, в институте и на работе? Помогают ли стандартные достижения стать увереннее в себе?}

^{Главная задача тренингов личностного роста заключается в том, чтобы помочь человеку раскрыть его потенциал.}

^{Как правило, к коуч-тренеру обращаются люди, которые поняли, что дальше так жить нельзя и пришло время что-то менять в своей жизни. При этом, каждый преследует свои цели. Это может быть обретение уверенности, но также стремление:}

^{научиться выстраивать отношения с коллегами, партнером, детьми и т.д.;}
^{продвинуться по карьерной лестнице и стать директором компании или начальником департамента;}
^{увеличить продажи собственной компании и выйти на новые рынки;}
^{иметь постоянный годовой доход равный, к примеру, 300 тысяч долларов США;}
^{стать стройней, умней, привлекательней, свободней и т.д.}

^{Участие в тренинге не гарантирует 100 % результата. Наставник указывает правильный путь, но пройти по нему необходимо самостоятельно. Простой пример из жизни. Прибивая картину, нам необходима чья-то помощь, для того чтобы подать необходимый инструмент и определить, ровно ли висит полотно. При этом, все можно сделать и самостоятельно, но затрачено будет намного больше времени. Коуч-тренер выступает в роли этого второго человека, который определяет, в правильном ли направлении человек двигается. Так как главный наш ресурс время, необходимо сделать все возможное, чтобы не тратить его впустую.}

^{Как выбрать подходящий тренинг личностного роста и коуч-тренера?}

^{От выбора наставника зависит очень многое. Условно коучинг разделяют на:}

^{B2C - business to custumer – для физических лиц (персональный коучинг)}
^{B2B – business to business – для компаний (бизнес коучинг)}

^{Опытный коуч должен иметь профессиональную подготовку в области коучинга. Как правило, подразумевается образование в области психологии и менеджмента. При этом, об успешности и достижении целей не может рассказывать человек, который сам ничего не добился в этой жизни. Если проводится бизнес-коучинг, то у тренера «Успеха» должна быть как минимум одна успешно развивающаяся компания. Это все равно что диетолог, страдающий ожирением, будет давать советы как похудеть.}

^{Отличить профессионала от шарлатана очень просто. Если есть возможность, воспользуйтесь бесплатной консультацией или посетите открытую коуч-сессию. Обратить внимание на то, как тренер «Успеха» одет, как проходит тренинг, ведётся ли диалог с аудиторией и вызывает ли человек доверие. Если после первого же знакомства в мозгу что-то «щёлкнуло» и пришло осознание того, что жить можно и по-другому, тогда это ваш тренер.}

^{Что объединяет уверенных в себе людей, умеющих ставить цели и достигать их?}

^{Если внимательно изучить богатых успешных людей, которые уж точно не задаются вопросом о том, как стать уверенным в себе человеком, можно выделить три важных компонента, которые присущи каждому «хозяину своей жизни»:}

^{активность;}
^{правильно окружение;}
^{позитивная жизненная позиция и вера.}

^{Активность. Многим хорошо известна пословица: «Под лежачий камень вода не течет». Если ничего не делать, ничего и не произойдет. Все успешные и уверенные в себе люди активны. Если не получилось «запустить» один бизнес, удается реализовать другой проект. Успешные бизнесмены никогда не опускают руки и продолжают действовать.}

^{Правильно окружение. Люди, которые вас окружают, также играют немаловажную роль в вашей успешности и степени реализации планов. К примеру, если постоянно слушать что в проблемах низкого уровня жизни виновато, государство, обстоятельства, начальник на работе и т.д., можно незаметно стать таким же «нытиком». Успешные люди никогда не жалуются – они действуют! Окружив себя правильными людьми, наблюдайте, как они организуют свой день, как следят за здоровьем, что едет, как часто занимаются спортом, как решают сложные задачи и т.д.}

^{Позитивная жизненная позиция и вера. Если не верить в свою мечту, ничего не получится. Есть определённые законы (назовем их «законы вселенной») которые срабатывают в 99 % случаев. Важен и позитивный жизненный настрой. Даже из неудач необходимо научиться извлекать пользу. Жизнь не зря посылает урок. Полученный опыт пригодиться в будущем.}

^{Современный мир непредсказуем. Чтобы быть успешным, необходимо научиться подстраиваться под новые условия жизни. Это значит, что каждый день нужно получать новые знания, приобретать новые навыки и учиться жить по-новому. Коучинг поможет избавиться от старых шаблонов мышления, убеждений, неэффективных способов взаимодействия и поведения.}