Еще статьи

Как бы это не парадоксально звучало, успешный человек успешен во всем. Многие специалисты в области современного коучинга, начиная тренинг по повышению самооценки с новым клиентом, пытаются определить степень самореализации и личностного роста собеседника. Речь идет о своеобразной диагностике. Коуч-тренер пытается выявить основные проблемы клиента, которые предстоит устранить.

 

Диагностика – начало тренинга по повышению самооценки

Традиционно тренинг по повышению самооценки начинается с того, что коуч беседует с клиентом. Специалист определяет:

- потенциальные возможности;

- эффективную стратегию проведения коучинга;

- оптимальный план проведения тренинга по повышению самооценки.

Процесс «сканирования» человека можно разделить на несколько этапов.

1. Выявление проблем в общении

На этапе определения оптимального метода коучинга тренеру важно узнать партнера, трезво определить его потенциальные возможности, а также выделить слабые и сильные стороны. Коуч непрерывно наблюдает за поведением собеседника и реакцией на неожиданные или сложные вопросы. Данный прием позволяет определить, как быстро человек адаптируется к новым условиям общения и какие именно проблемы мешают адекватно оценивать свои возможности. 

 

 

2. Изучение типологии

Тренинг по повышению самооценки подразумевает развитие навыка использования невербальных средств общения. Многие можно узнать о человеке, обратив внимание на позу, в которой ему комфортно беседовать. Можно определить напряженность или напротив, расслабленность по тембру голоса. Тихо и невнятно разговаривают люди застенчивые и стеснительные. О напряженности и волнении могут говорить резкие и беспорядочные жесты. Человек может ассоциироваться к комфортом или неловкостью, пониманием или недоверием.

3. Обращение внимания на дыхание

Дыхание также является хорошим индикатором личности и позиционирования в жизни. Выступающая грудь и расправленные плечи говорят о том, что человек считает себя всемогущим и бессмертным. Напротив, незаметная грудь говорит о том, что человек не позволяет себе дышать как следует. Как правило, это дыхание украдкой, маленькими вздохами.

4. Выявление используемых типов межличностных отношений

Специалист в области коучинга также внимательно наблюдает за тем, как клиент взаимодействует с другими людьми. Принимается во внимание вежливость, сосредоточенность во время беседы, самодостаточность и т. д. Человек может занять позицию лидера или наоборот, затаиться и промолчать.

 

Важно выявить:

- Какое значение клиент придаёт другим людям?

- Какую позицию человек занимает в расстановке сил?

- Как он оправдывает своё место?

- Какой вклад может внести?

-  К какой категории по типологии Майерс Бриггс (MBTI) относится?

5. Наблюдение за эмоциональностью

Тренинги по повышению самооценки включают и работу над адекватным эмоциональным состоянием. Коучинг помогает определить, насколько открыто человек выражает свои мысли и делится интересными идеями. Мучают ли его сомнения и опасения быть высмеянным и осужденным. Также не последнюю роль играет умение выстраивать длительные доверительные отношения. Коуч обязательно обратит внимание на такие качества человека как импульсивность, любознательность, умение мечтать и реализовывать планы.

 

Тренинги по повышению самооценки – шаг к успеху и процветанию

После проведения предварительной диагностики коуч-тренер сообщает клиенту, с какими качествами он ассоциируется и какие чувства вызывает. В этот момент особое внимание уделяется реакции на возможную критику и обратной связи на уровне получения и передачи информации. В данном случае речь идет о способности человека критично относиться к себе и воспринимать реалии. Происходит определение уровня эмоционального интеллекта. С этого момента и начинается совместная работа. Как именно будет построена коуч-сессия, зависит от многих факторов. Приоритетные направления клиент выбирает вместе со специалистом в сфере коучинга. Также определятся и периодичность проведения совместной работы.

 

В чем же заключается миссия коуч тренера?

Прежде всего, опытные наставник:

  • поддерживает
  • сопровождает
  • мотивирует
  • анализирует результаты
  • выявляет трудности

 

Коучинг с опытным наставником кардинальным образом меняют жизнь человека и заставляют совершенно по-новому взглянуть на многие вещи. Но, тренинг будет эффективным будет лишь в том случае, если по максимуму будет выкладываться не только коуч-тренер, но и клиент.


 

Курсы по тайм менеджменту – возможность научиться управлять своим временем

Курсы по тайм менеджменту – возможность научиться управлять своим временем

Почему курсы по тайм менеджменту с каждым годом становятся все популяр...
Читать
Как стать коучем и вдохновлять людей?

Как стать коучем и вдохновлять людей?

«Как стать коучем?» - этот вопрос наверняка задавал себе каждый, кто п...
Читать
Курсы коучинга: что они могут дать и кому будут полезны?

Курсы коучинга: что они могут дать и кому будут полезны?

Курсы коучинга интересуют прежде всего людей, которые осознают, что дв...
Читать
Популярные техники НЛП для женщин: чему учат на тренингах?

Популярные техники НЛП для женщин: чему учат на тренингах?

НЛП для женщин – это не панацея от всех «болезней». Так что же скрывае...
Читать
Что нужно, чтобы стать уверенным в себе: как тренинги личностного роста помогают измениться

Что нужно, чтобы стать уверенным в себе: как тренинги личностного роста помогают измениться

Коуч-индустрия на русскоязычном пространстве начала развиваться сравни...
Читать
SEO коучинг: как продвинуть сайт в поисковых системах

SEO коучинг: как продвинуть сайт в поисковых системах

Собственные сайты сегодня есть не только у крупных компаний, но и у ча...
Читать
Коучинг отношений: как сохранить отношения с любимым человеком

Коучинг отношений: как сохранить отношения с любимым человеком

Жизнь каждого человека состоит из эмоций, событий, общения, получения...
Читать
Тренинг психологического консультирования: как изменить свою жизнь к лучшему

Тренинг психологического консультирования: как изменить свою жизнь к лучшему

Практически у каждого наступает такой момент, когда сложно двигаться д...
Читать
Коучинг для родителей: современные методики воспитания и обучения детей

Коучинг для родителей: современные методики воспитания и обучения детей

Почему новоиспеченные родители стараются не упускать из виду новые мет...
Читать
НЛП обучение: самостоятельно или с коуч тренером?

НЛП обучение: самостоятельно или с коуч тренером?

Обучающие НЛП тренинги проводятся регулярно, а количество их участнико...
Читать
Семейный коучинг: как преодолеть кризис семейных отношений

Семейный коучинг: как преодолеть кризис семейных отношений

Семейный коучинг – это достаточно новое направление. Любой коуч консул...
Читать
Наставничество в России и в мире: история возникновения и развития коучинга

Наставничество в России и в мире: история возникновения и развития коучинга

Что вам известно об истории развития коучинга (наставничества)? О коуч...
Читать
Лайф-коучинг и саморазвитие: как ставить правильные жизненные цели

Лайф-коучинг и саморазвитие: как ставить правильные жизненные цели

Многим еще со студенческой скамьи хорошо известна пирамида потребносте...
Читать
Что такое менторинг (менторство): основные цели и задачи наставничества

Что такое менторинг (менторство): основные цели и задачи наставничества

Многим не раз приходилось сталкиваться с таким понятием как наставниче...
Читать
Коучинг в образовании: зачем проводятся психологические тренинги для учителей

Коучинг в образовании: зачем проводятся психологические тренинги для учителей

Определенное направление коучинга всецело посвящено особой группе люде...
Читать
Женский коучинг: стоит ли посещать психологические тренинги для женщин

Женский коучинг: стоит ли посещать психологические тренинги для женщин

Поскольку понятие «коучинг» на постсоветском пространстве появилось ср...
Читать
Коучинг в действии: как проводится тренинг по повышению самооценки

Коучинг в действии: как проводится тренинг по повышению самооценки

Как бы это не парадоксально звучало, успешный человек успешен во всем....
Читать
Развитие профессионального и личностного роста при помощи индивидуального коучинга

Развитие профессионального и личностного роста при помощи индивидуального коучинга

Современный человек стремится не только к профессиональному, но и личн...
Читать
Бизнес тренинг по продажам как способ увеличения прибыли компании

Бизнес тренинг по продажам как способ увеличения прибыли компании

Бизнес тренинг по продажам - это словосочетание, которое некоторым рук...
Читать
Сотрудничество с бизнес-тренером (коучем) – эффективный способ развития бизнеса

Сотрудничество с бизнес-тренером (коучем) – эффективный способ развития бизнеса

Услуги бизнес тренера могут понадобиться даже успешным и самодостаточн...
Читать
Дистанционная работа коучем: как стать успешным коуч тренером

Дистанционная работа коучем: как стать успешным коуч тренером

Дистанционная работа коучем – это не только возможность расширить геог...
Читать
Профессиональный бизнес тренер: профессия 21 века

Профессиональный бизнес тренер: профессия 21 века

Сегодня выбрать профессию, которая будет полностью соответствовать пре...
Читать
Еще статьи
Яндекс.Метрика