Поскольку понятие «коучинг» на постсоветском пространстве появилось сравнительно недавно, многим ближе определение «тренинг». Но необходимо понимать, что коуч-сессия существенно отличается от классического тренинга. Сегодня мы рассмотрим женские психологические тренинги и особенности их проведения.
Зачем организуются женские психологические тренинги?
Нет строгого разделения на мужские и женские тренинги. Процесс трансформации мышления происходит по тем же принципам и с использованием тех же методологий. Как правило, женщины обращаются к специалистам за помощью в тех ситуациях, когда им сложно справиться самостоятельно с проблемами. При этом, проблемы вполне «земные».
Кто-то желает улучшить материальное положение и продвинуться по карьерной лестнице, а кто-то не может наладить семейную жизнь. В большинстве случаев вполне достаточно поработать пару коуч-сессий с самым «обычным» коуч-тренером. Но, есть категории проблем, справиться с которыми поможет только «узкоспециализированный» специалист.
Организуются женские психологические тренинги, посвященные следующим темам:
- поиск супруга и создание семьи;
- отношение к детям и материнству;
- избавление от мужской энергии и работа над женственностью;
- женская независимость и отношение к мужскому лидерству;
- поиск счастья в личной жизни и пр.
Главная задача коуч-тренера – заставить женщину поверить в то, что ей под силу создать жизнь своей мечты. Современные женские психологические тренинги организуются таким образом, что акцент делается не на передаче информации, а на анализ достигнутых результатов после работы с коуч-тренером. Эффективность женского коучинга во многом зависит и от уровня общего развития женщины.
Что касается вопросов раскрытия женственности, важным моментом является формулировка правильного запроса на начальном этапе. К примеру, у клиентки не получается наладить отношения с мужчиной. В этом случае, коуч-тренер направит все усилия не на гармонизацию отношений, а на изменение внутреннего отношения женщины к себе и к окружающим. Крайне важно правильно позиционировать себя в новых отношениях. Ошибка многих девушек заключается в том, что им крайне сложно изменить себя. Гораздо проще пытаться переделать свое окружение.
Пробелы в знаниях, которые удастся быстро восполнить:
- непонимание своей миссии;
- ложные цели и стремления;
- неправильное отношение к жизни;
- сильная зависимость от чужого мнения;
- уверенность в том, что можно получить все и сразу.
Женский коучинг провоцирует «перезагрузку» сознания. Участницы начинают совершенно по-иному смотреть на многие вещи. Происходит осознание того, что нельзя брать на себя исконно мужские функции, так как это противоречит базовым принципам гармоничных отношений. Также происходит понимание стратегий поведения мужчин и женщин.
Чем отличаются женские психологические тренинги от общения с психологом?
В отличие от психолога, коуч-тренер сопровождает своего клиента весь трансформационный процесс. Человек становится ответственнее и осознаннее. Психологические тренинги для женщин не только раскрывают потенциал, но и подводят итоги проделанной работы. Женский коучинг будет считаться эффективным лишь в том случае, если после завершения всего курса коуч-сессий участницы осознают, что счастье всецело зависит от них. Крайне важно перевести женщину от определений «обязана» и «должна», к «хочу» и «желаю». Опытный коуч-тренер должен хорошо разбираться и в этапах становления женщины как личности. При первом знакомстве важно определить, на каком уровне развития сейчас находится клиент. Также важно на интуитивном уровне определить готовность участницы тренинга идти дальше и освободиться от всех клише, которые мешают дышать полной грудью. Множество «блоков» связано с детским и подростковым периодом. Наблюдая неправильную модель поведения в своей семье, на подсознательном уровне происходит ее копирование и применение на практике.
Результаты психологического тренинга для женщин
В результате плодотворной работы в тандеме с койч-тренером женщина начинает:
- без особых усилий достигать поставленных целей в отношениях;
- разрешать себе быть несовершенной и неидеальной;
- позволять себе иметь желания и небольшие слабости;
- испытывать удовлетворение от своей внешности;
- понимать противоположный пол;
- избавляться от стереотипов и негативных установок, которые мешают создать гармоничную жизнь;
- правильно реагировать на кризисные периоды в отношениях и преодолевать их;
- говорить о своих желаниях и чувствах;
- вдохновлять своего мужчину на реализацию планов, идей и задумок;
- обретать духовное наполнение своего статуса.
Женский коучинг – это возможность избавления от всего ненужного и приобретение совершенно новых качеств. Чтобы добиться желаемого результата, крайне важно выбрать не только подходящий тренинг, но и опытного коуч-тренера, который окажет поддержку на непростом пути трансформации.
